البحر الميت هو بحيرة مائية مالحة في الشرق الأوسط، يحدها فلسطين والضفة الغربية من الغرب، والأردن من الشرق. الخصائص الجغرافية للبحر الميت — بما في ذلك كونه عند أدنى مستوى سطح بحري لأي مسطح مائي على الأرض ومحاط بالجبال — تجعل الطمي والطين المحيط غنيًا بمزيج فريد من المعادن مثل المغنيسيوم، الصوديوم، والبوتاسيوم.

يستخدم الناس طين البحر الميت لعلاج حالات صحية تتراوح من الصدفية إلى آلام الظهر. هناك الكثير من الأبحاث التي تدعم الادعاءات بأن طين البحر الميت يمكن أن يخفف الألم، يقلل الالتهاب، وأكثر من ذلك.

1. يساعد في تحسين الصدفية

يمكن تطبيق طين البحر الميت ككمادة على نوبات الصدفية. لقد أثبت الباحثون مصدر موثوق أن التركيزات العالية من الملح والمركبات الكيميائية الأخرى في الطين يمكن استخدامها لعلاج الصدفية بفعالية.

استخدام طين البحر الميت ككمادة طينية في المناطق التي تعاني فيها من الصدفية أو التهاب المفاصل الصدفي، يمكن أن يقلل الأعراض ويخفف الألم الناتج عن الالتهاب.

2. يقلل من شوائب الجلد

إذا كان لديك بشرة جافة، جرب قناع طين البحر الميت. يمكن لأقنعة الطين أن تعمل على إزالة الشوائب والجلد الميت من جسمك.

فائدة إضافية لطين البحر الميت هي أن الملح والمغنيسيوم فيه يمكن أن يحسنا من وظيفة بشرتك بجعلها حاجزًا أفضل وأكثر مرونة. كما أظهر ملح البحر الميت مصدر موثوق كعلاج لجعل البشرة أكثر صحة.

3. يوفر راحة لالتهاب المفاصل

في تجربة قديمة مصدر موثوق، تم تطبيق كمادات طينية ساخنة على أطراف أشخاص يعانون من التهاب المفاصل لمدة 20 دقيقة، مرة واحدة يوميًا، على مدى أسبوعين. استخدمت هذه الدراسة طين البحر الميت وشهد الناس انخفاضًا ملحوظًا في أعراض التهاب المفاصل استمر حتى ثلاثة أشهر.

الأشخاص الذين يعانون من التهاب المفاصل الالتهابي، مثل التهاب المفاصل الروماتويدي أو التهاب المفاصل الصدفي، هم الأكثر احتمالًا للاستفادة من هذا العلاج.

4. يساعد في تهدئة آلام الظهر المزمنة

أظهرت بيانات من دراسة عام 2014 مصدر موثوق أن كمادة طينية من طين البحر الميت تُطبق خمس مرات في الأسبوع لمدة ثلاثة أسابيع متتالية، أدت إلى تحسن كبير في الأعراض لدى الأشخاص الذين يعانون من آلام أسفل الظهر المزمنة. لا تزال هناك حاجة لمزيد من الأبحاث بحجم عينة أكبر لتأكيد هذه النتائج.

5. يساعد في علاج حب الشباب

تم اختبار طين البحر الميت مصدر موثوق وثبت أن له تأثيرًا مضادًا للميكروبات على سلالات البكتيريا التي تعيش على جلد الإنسان. نظرًا لأن فرط نمو أو وجود بعض أنواع البكتيريا يمكن أن يؤدي إلى حب الشباب، فمن الممكن أن هذا هو السبب في استخدام طين البحر الميت لعلاج البثور منذ العصور التوراتية.

استخدام طين البحر الميت في قناع طيني أو الحصول على كريمات ومستحضرات للوجه تحتوي على طين البحر الميت، قد يساعدك في تقليل ظهور البثور.